ทำไม เราจึงต้องหันมาสนใจสุขภาพ แล้วก็ รูปร่าง กันมากขึ้น องค์การอนามัยโลกได้เปิดเผยข้อมูลออกมาว่า จากอัตราผู้เสียชีวิตจากทั่วโลกพบว่า 70% ของคนเหล่านี้ มีสาเหตุมาจาก โรค หลักๆ ดังนี้ มะเร็ง หัวใจ เกี่ยวกับหลอดเลือด และอื่นๆลองลงมาเช่น เบาหวาน ฯลฯ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากการที่ได้รับ โภชนาการ ที่บกพร่องเป็นเวลานานเกินไป และส่วนใหญ่จะเป็นมากในกลุ่มคนที่ มีน้ำหนักตัวมาก หรือคนอ้วน นั่นเอง และผลจากการวิจัยพบว่า 50% ของกลุ่มคนเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วย โภชนาการที่ถูกต้อง
ที่ผ่านมา ตัวเราอาจจะไม่ค่อยใส่ใจเรื่องแบบนี้มากนัก เพื่อความชัดเจนมากขึ้น ลองถามตัวเองดูว่า คุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า
ถ้าคำตอบของคุณคือ ไม่ ในข้อใดข้อหนึ่ง คุณกำลังมีความเสี่ยงต่อ โรค ยอดฮิต ที่ได้กล่าวมาแล้ว
Copyright © 2003 by Thai Health Care Center. All rights reserved.
