สารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidins) หรือเรียกสั้นๆว่า PAC เป็นสารพฤกษเคมีที่พบได้ในผักและผลไม้ที่มีสี เช่นในแครนเบอร์รี่ และมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพและป้องกันโรคหลายชนิด บทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับสารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidin, PAC)ในแครนเบอร์รี่ (Cranberry) กันค่ะ ว่ามีประโยชน์อย่างไรบ้าง ประโยชน์ต่อหลอดเลือดหัวใจ สารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidin, PAC) เป็นสารชีวภาพที่มีส่วนช่วยในการลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โดยช่วยลดการติดเชื้อและลดการตกค้างของเมล็ดเลือด ทำให้ระบบหลอดเลือดทำงานได้ดีขึ้น ลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน สารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidin, PAC) จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เซลล์ป้องกันตัวจากรบกวนและโรคต่าง ๆ รวมถึงภูมิแพ้ อีกทั้งยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดทำให้หัวใจและระบบหลอดเลือดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารและทางเดินปัสสาวะ มีงานวิจัยได้ศึกษาว่าสารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidin, PAC) ชนิด Type A หรือ PAC-A ที่พบในแครนเบอร์รี่สายพันธุ์ Vaccinium Marcrocarpon ซึ่งเป็นสายพันธุ์ที่พบได้ในประเทศอเมริกา มีส่วนช่วยทำให้การยึดเกาะของเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหารและทางเดินปัสสาวะลดลง อาการต่างๆ เช่น การเกิดโรคกระพาะ โรคลำไส้อักเสบ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ จึงลดลงด้วย อ่านงานวิจัยเพิ่มเติม https://www.thaihealthcarecenter.com/library/ ประโยชน์ต่อผิวพรรณ ช่วยลดเลือนริ้วรอย […]
Tag Archives: Cranberry
แครนเบอร์รี่ (Cranberry) เป็นผลไม้ที่ไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเรา แครนเบอร์รี่ (Cranberry) ได้รับการยกย่องเป็น Super Food เนื่องจากเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร มีคุณค่าทางโภชนาการ และมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุ ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) โปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidins) เป็นต้น ทีนี้เราลองมาดูกันว่า ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่ (Cranberry) ที่มีต่อสุขภาพร่างกายของเรา หากทานแครนเบอร์รี่ (Cranberry) เป็นประจำอย่างต่อเนื่องนั้น จะมีอะไรกันบ้าง เริ่มจาก 1. ช่วยต้านอนุมูลอิสระและเสริมระบบภูมิคุ้มกัน แครนเบอร์รี่ (Cranberry) เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการเสื่อมสภาพของเซลล์ และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ การบริโภคแครนเบอร์รี่ (Cranberry) เป็นประจำ สามารถช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้ เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ ภูมิแพ้ 2. ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เนื่องจากในแครนบอร์รี่ (Cranberry) มีสารที่ชื่อว่า สารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลไม่ดีในเลือด ทำให้เลือดไหลลื่นขึ้น […]
แครนเบอร์รี่ (Cranberry) PAC-A 36 mg กับกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคยอดฮิตของผู้หญิง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ (urinary tract infection หรือ UTI) เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ หนึ่งในโรคยอดฮิตของผู้หญิง จริงๆแล้วโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบนี้สามารถเกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย แต่ส่วนใหญ่จะเกิดกับเพศหญิงมากกว่าเพศชาย เนื่องจากผู้หญิงมีท่อทางเดินปัสสาวะที่สั้น เชื้อโรคจึงสามารถเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่าย สาเหตุของโรคเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น แครนเบอร์รี่ (Cranberry) กับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ แครนเบอร์รี่ (Cranberry) จัดเป็นซุปเปอร์ฟู้ดส์ (Superfood) จากธรรมชาติชนิดหนึ่ง ในแครนเบอร์รี่อุดมไปด้วย สารโปรแอนโทไซยานิดิน (Proanthocyanidins หรือ PAC) ในแครนเบอร์รี่คือสารออกฤทธิ์สำคัญ ที่ทำให้เชื้อแบคทีเรีย E.Coli ไม่สามารถยึดเกาะกับผนังของกระเพาะปัสสาวะได้ ทำให้ช่วยลดโอกาสในการกลับมาเกิดซ้ำของกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว อย่าเพิ่งรีบออกไปหาซื้อผลแครนเบอร์รี่หรืออาหารเสริมแครนเบอร์รี่มาทานกัน อ่านต่อตรงนี้กันก่อน จากงานวิจัยต่างๆ พบว่า สารโปรแอนโทไซยานิดิน (Proanthocyanidins หรือ PAC) ชนิด Type A (PAC-A) เป็นสารชนิดที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดการยึดเกาะของเชื้อแบคทีเรีย E.Coli […]
ก่อนอื่น แครนเบอร์รี่นั้นเป็นผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว และเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายทั้งการทำขนมหรือแม้แต่อาหารคาวทีเดียว เพราะผลแครนเบอร์รี่สามารถนำไปปรุงได้หลากหลาย มีสีสันน่ารับประทาน แต่นอกจากนั้นแล้ว รู้หรือไม่ว่าแครนเบอร์รี่มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย และยับยั้งการอักเสบได้ดีอีกด้วย
เมื่อพูดถึงเรื่องของภูมิแพ้ เชื่อว่าหลายคนน่าจะรู้จักคำนี้ดี และบางทีอาจจะกำลังเผชิญปัญหาในเรื่องนี้อยู่ก็เป็นได้ หากว่าไม่มีภูมิคุ้มกันที่ดีแล้วก็จะเป็นเรื่องที่เสี่ยงและง่ายต่อการเกิดอาการภูมิแพ้ได้ทันที และแน่นอนว่าไม่มีใครอยากจะเป็นภูมิแพ้เพราะกว่าจะหายได้ก็ต้องใช้เวลาหลายวัน หรือหลายสัปดาห์กันเลยทีเดียว และหากมีอาการที่รุนแรงก็อาจจะใช้เวลานานกว่านั้นแถมยังอาจจะต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลด้วย
Cranberry และ แครนเบอร์รี่ คือ ผลไม้ผลสีแดงสดในตระกูลเบอร์รี่ โดยมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Vaccinium macrocarpon ถือกำเนิดเกิดขึ้นมาในแถบทางเหนือของประเทศสหรัฐอเมริกาและทั่วทวีปยุโรป โดยมีลักษณะเป็นไม้พุ่มแคระ ต้นมีลักษณะเป็นเถา ไม่สูง มีดอกสีขาว ผลสีแดง รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งในผลไม้ตระกูบเบอรี่ที่ได้รับความนิยมนำมาสกัดเพื่อทำเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
ในปัจจุบันโรคภูมิแพ้ (Original Content By SiPH) นับว่าเป็นหนึ่งในโรคยอดนิยมที่มักพบเจอได้แทบทุกเพศ ทุกวัย มากกว่าในอดีตที่ผ่านมา
เนื่องจากวิถีการดำเนินชีวิตของมนุษย์ เราค่อนข้างเปลี่ยนแปลงไปมาก อีกทั้งสภาวะสิ่งแวดล้อม และมลพิษในอากาศก็มีมากขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้ เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้
นอกจากนี้แล้วอีกหนึ่งปัจจัยที่ไม่ควรมองข้าม นั่นคือ ปัจจัยทางด้านพันธุกรรม โดยปัจจัยนี้จะมีโอกาสเกิดขึ้นได้น้อยกว่า
มาทำความรู้จักแครนเบอร์รี่สกัดเข้มข้น Cranberry Pac36 กับการป้องกันภูมิแพ้ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ ภูมิแพ้ป้องกันได้ ถ้าคุณรู้เรื่องนี้
ในปัจจุบันนี้แนวโน้มผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ในไทย มีอัตราการตรวจพบมากขึ้นจากเดิม 3-4 เท่า เมื่อเทียบกับสิบปีที่แล้ว โดยพบมากที่สุดจะเป็นภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจ ที่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตอย่างมาก ทำให้อีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพตนเองที่น่าสนใจคือ แครนเบอร์รี่สกัดเข้มข้น Cranberry Pac 36 ที่จะมาลดความเสี่ยงในการเกิดภูมิแพ้ได้ ถึงอย่างไรก็ตามเราทุกคนจะต้องมาทำความรู้จักแครนเบอร์รี่สกัดเข้มข้นและโรคภูมิแพ้กันให้มากขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน